Cinco bebidas que debes tomar por la noche para perder peso

¿Quieres bajar de peso de forma rápida y natural? Aquí te tenemos la soluciona a esos kilitos demás. Pues te vamos a recomendar 5 bebidas diuréticas para que se deshagas de la grasa acumulada.

Perder peso nunca antes había sido tan fácil, pues con solo tomar alguna de estas bebidas en las noches podrás reducir tallas. Estas tienen un rico sabor y lo mejor es que te ayudaran a expulsar esa grasa que te produce los rollitos.

Pronto lograrás tener el abdomen plano como siempre quisiste. Estas recetas naturales le facilitaran la tarea de bajar de peso. Así que no pierdas más tiempo y descubre cómo prepararlas.

Baja de peso con las siguientes bebidas.

Las bebidas diuréticas expulsan la grasa a través de la orina, por eso se hace fácil perder peso. Estas hacen mayor efecto en las noches antes de dormir, así que no dejes de probarlas.

Té de manzanilla:

Ingredientes:

  • flores de manzanilla
  • 8 onzas de agua

Preparación:

Por a hervir el vaso de agua y luego agrega las flores de manzanilla. Deja reposar un rato y estará listo para consumir.

Agua caliente de limón:

Ingredientes:

  • 1 limón
  • 6 onzas de agua

Preparación.

Calienta el agua y sirve en una taza, luego agrega el limón y bébelo media hora antes de dormir.

Infusión de limón y jengibre:

Ingredientes:

  • 1 rebanada de jengibre
  • ½ limón
  • 8 onzas de agua

Preparación.

Pon a hervir el agua y cuando este en ebullición agrega el jengibre y el limón.

Deja reposar por 15 minutos y bébelo 3 veces por semana antes de dormir.

Infusión de menta:

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de hojas de menta
  • 8 onzas de agua

Preparación:

Hierve el agua junto con las hojas de menta hasta tener un té. Cuélalo y bébelo 30 minutos antes de dormir.

Agua de avena:

Ingredientes:

  • 1 taza de Avena
  • 6 tazas de agua
  • 1 cucharada pequeña de canela en polvo.

Preparación:

Pon en remojo las hojuelas de avena por 6 horas. Luego lava la avena y mézclala con todos los demás ingredientes en la licuadora.

Así de fácil tendrás un cuerpo esbelto. No olvides compartir esta información.

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